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健康・福祉・子育て

健康・福祉・子育てのお知らせ

「シルバーリハビリ体操指導士3級養成講座」参加者募集!(2019年7月5日掲載)

シルバーリハビリ体操は、健康づくりと介護予防のための体操です。
市民がシルバーリハビリ体操を学び、指導士となってボランティアで活動しています。
市民同士お互いに支え合って、いきいきと生活することができるよう、あなたも地域の皆さんの健康を支える活動をしてみませんか!

◆募集人数 20名

◆対象者  市内在住の50歳以上で、全日程に参加できる方
      終了後に指導士としてボランティア活動に協力できる方(60歳以上の方を優先)

◆内容   講義:介護予防の推進、解剖運動学(筋肉や骨、神経など) 他     
      実技:いきいきヘルス体操、いきいきヘルスいっぱつ体操 他

◆講座日程 ①10月1日(火)9:30~ ②9日(水)9:30~ ③16日(水)9:45~ ④23日(水)9:45~ ⑤30日(水)9:45~
      ⑥11月6日(水)9:30~ 
      *市役所第2庁舎 3階 中会議室
      *①のみ 県立健康プラザ(市からバスを出します)

◆申込締切 8月29日(木)まで 

◆申込方法 電話でお申込みください。

◆持ち物  筆記用具、運動できる服装、昼食、参加費1,000円(指導士会年会費・保険代含む)

 

 

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問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは介護保険課 介護保険係です。

第2庁舎 2階 〒304-8501 下妻市本城町二丁目22番地

電話番号:0296-43-2111(代)