65歳以上の方を対象に、イオンモール下妻で楽しく体を動かしてフレイルを予防できるイベントを開催します。体操と健康チェックで、いつまでも元気に過ごすコツを見つけてみませんか。
開催日
令和8年11月9日（月）
開催時間
午後1時30分から午後3時（受付：午後1時から）
対象者
市内在住65歳以上の方
会場
イオンモール下妻 1階 フォレストコート
内容
フレイル予防体操体験（要予約）
運動インストラクターによる、椅子に座ったまま無理なくできるフレイル予防の体操を体験できます。定員30名（先着順）となり、体操体験には、事前予約が必要です。
申込期間
令和8年10月19日（月）～30日（金） ※定員になり次第終了
申込方法
次のいずれかの方法で申し込みください。
- 長寿支援課（☎0296-43-8338）に電話で申し込む
- インターネットで申し込む→ 体操体験申込みはこちらから
健康チェック（予約不要）
体組成測定・握力測定・血管年齢測定を行い、あなたの健康を数字で見える化します。予約の必要はありません。当日、午後1時～3時の間に直接会場にお越しください。
お薬相談（予約不要）
お薬についての疑問や不安をイオン薬局の薬剤師が、分かりやすく説明します。予約の必要はありません。当日、午後1時～3時の間に直接会場にお越しください。
問合せ・申込先
下妻市役所 長寿支援課 介護保険係
〒304-8501 下妻市本城町三丁目13
TEL 0296-43-8338 （午前8時30分から午後5時15分）
