🌿 朝の公園で、気軽にリフレッシュしませんか？

砂沼広域公園観桜苑では、毎週土曜日に parkrun（パークラン） を開催しています。

明日、10月3日（土）は開催200回目！ 🎉
さらに、11月7日（土）には4周年を迎える予定です。

「5km」と聞くと、走るイベントだと思うかもしれませんが、走らなくても大丈夫です！
自分のペースで歩いたり、ジョギングしたり、応援したり。体力や経験に合わせて参加できます。参加無料で、初めての方も大歓迎です。

「まずは散歩のつもりで」「公園の朝の雰囲気を楽しみたい」そんな方も、ぜひ気軽にお越しください😊

上町公園では、初心者の方も参加できる PARK YOGA ～あさいち～も開催しています🧘

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