知識も体力もアップ！「自宅でも続けられる」運動習慣を身につけませんか？
「毎日運動するのは大変…」という方も大丈夫！
教室で習ったことを、次の教室までのお家時間でちょこっと実践するだけでOKです。「やらなきゃ」ではなく「やりたい」に変わる、無理のない健康づくりをサポートします。気分転換にもぴったり。ぜひお気軽にお申し込みください！
申込み期間
令和8年4月1日（水）午前8時30分から～4月30日（木）午後5時15分
申込み方法
（1）健康づくり課に電話0296-43-1990(平日8時30分から午後5時15分）で申し込む
（2）下記リンク、QRから入力画面へ直接飛ぶことができます。
