ひきこもりとは
ひきこもりは、さまざまな要因によって仕事や学校に行けず、長期にわたって自宅にこもり続け、家族以外の人との交流がない状態のことを言います。ひきこもりの状況はさまざまで、自宅から全く出られない人もいれば、近所の買い物などには出かけられる人もいます。「いじめ」「職場での人間関係」「病気」「性格」などひきこもりに至る原因もさまざまで、それを本人や周りのせいにしても問題は解決しません。自分が、大切な家族が、身近な友達がひきこもりになったら、それぞれの状況を理解し、早期に専門窓口に相談することが重要です。
ひきこもりは誰でも起こりうることで、特別なものではありません。ひとりで悩まず、ご相談ください。
市の相談窓口
福祉課
ひきこもりに関する相談（ご本人やご家族からの悩み全般）
- 電話：0296-43-8352
こころの健康相談（専門カウンセラーによる個別面談）
詳細は、こころの健康相談サイト（https://www.city.shimotsuma.lg.jp/kenko-fukushi/shogaisya/info/page002041.html）をご覧ください。
学校支援課
不登校や登校しぶりなど、児童生徒の学校生活に関する相談（保護者のみの相談も可）
- 電話：0296-44-0746
下妻市地域包括支援センター（市長寿支援課内）
ひきこもりに限らず、高齢者やその家族などからの悩みに関する総合的な相談
- 電話：0296-43-8264
生活困窮者自立相談支援事業（下妻市社会福祉協議会）
就労や家庭問題など、生活で困っている方が自立するための様々な相談
- 電話：0296-44-0142
市外の相談窓口
茨城県ひきこもり相談支援センター（筑西市西方1790－29）
ひきこもりについて、本人やその家族などからの電話・面接等での相談（面接は要予約）、LINEによるビデオ通話相談
- 相談日時：火～土曜日、午前9時から午後6時
- 電話：0296-48-6631
LINEビデオ通話相談について
- 事前予約が必要です。
- こちらのリンク又は、ご自分のLINEでQRコードを読み込み、友だち追加をしてください。
- 電話にて、LINEビデオ通話の相談予約をしてください。（TEL：0296-48-6631）
（予約時に本名とLINEネームを教えて下さい。） - 予約当日、ご自分の不安や悩みを相談してください。ホッと和んで頂ければ幸いです。
※トークでのメッセージのやり取りはしておりません。ビデオ通話のみの対応となります。
QRコード：
筑西保健所（筑西市二木成615番地）
ひきこもり専門相談
- 予約制、家族教室あり
- 電話：0296-24-3965
精神保健福祉センター（水戸市笠原町993-2）
こころの悩みに関する一般相談、思春期相談、依存症（アルコール・薬物・ギャンブル等）相談（面接相談・要予約・各種相談日時あり）
- 予約受付日時：月～金曜日の午前8時30分から午後5時15分
- 電話：029-243-2870
いばらき県西若者サポートステーション（筑西市西方1790-29）
若者の相談機関として、就職相談やセミナーなど職業的な自立支援を実施（厚生労働省委託事業）
- 電話：0296-54-6012