下妻市食生活改善推進員養成講習会を実施します。食と健康に関心がある方はぜひご参加ください。食を通した健康づくりを推進するボランティアとして、一緒に活動しませんか？
〇活動内容
・料理講習会での指導（親子、高齢者、バランス食）
・郷土料理や地場産食材を使った料理の普及
・市のイベントや教室に出向いての指導
〇対象者
市内在住（おおむね65歳までの男女）
下記養成講座を全6回受講できる
講座修了後は入会し、ボランティア活動ができる
〇定員 15名
〇会場 下妻保健センター・千代川公民館
〇参加費 300円（保険料として）
〇申込方法 電話または下記のリンクよりお申込み下さい
・電 話 0296－43－1990
(平日 8:45～17:15）下妻市役所健康づくり課
https://036c85f3.form.kintoneapp.com/public/5c53a59130bda707c5dac882693392407b91eae7a15816b6b7ce76251d49a028
〇申込締切 7月28日
〇主催：下妻市食生活改善推進協議会
| 回 | 日時 | 内容（時間 午前10時～正午） |
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1 |
8／29（火） |
開講式 講話「私たちの暮らしと健康日本21」 講話「食生活改善推進員の活動紹介」 |
| 2 | 9／13（水） |
講話「市民の健康状態と生活習慣病予防」 調理実習「高齢者の低栄養を防ぐ食事」 |
| 3 | 9／29（金） |
調理実習「バランスのとれた食事 ～子どもから大人まで～」 |
| 4 | 10／18（水） | 実践「ボランティア活動を体験してみよう」 |
| 5 | 11／22（水） |
講話「栄養計算を学ぼう」 実践「楽しく体を動かそう」 |
| 6 | 12／18（月） |
講話「食品衛生と食環境保全」 グループワーク「自身の食生活を振り返って」 修了式
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※内容は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。